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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Moldavie : 08H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Moldavie : 09H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Moldavie : 10H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Moldavie : 11H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Moldavie : 12H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Moldavie : 13H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Moldavie : 14H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Moldavie : 15H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Moldavie : 16H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Moldavie : 17H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Moldavie : 18H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Moldavie : 19H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Moldavie : 20H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Moldavie : 21H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Moldavie : 22H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Moldavie : 23H00
Andros (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Town ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis