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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Barbade : 00H00
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Moldavie : 08H00
Barbade : 01H00
-
Moldavie : 09H00
Barbade : 02H00
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Moldavie : 10H00
Barbade : 03H00
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Moldavie : 11H00
Barbade : 04H00
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Moldavie : 12H00
Barbade : 05H00
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Moldavie : 13H00
Barbade : 06H00
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Moldavie : 14H00
Barbade : 07H00
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Moldavie : 15H00
Barbade : 08H00
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Moldavie : 16H00
Barbade : 09H00
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Moldavie : 17H00
Barbade : 10H00
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Moldavie : 18H00
Barbade : 11H00
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Moldavie : 19H00
Barbade : 12H00
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Moldavie : 20H00
Barbade : 13H00
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Moldavie : 21H00
Barbade : 14H00
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Moldavie : 22H00
Barbade : 15H00
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Moldavie : 23H00
Barbade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Barbade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade sans oublier Fuseau Horaire de la Barbade ainsi que Heure du lever du soleil en Barbade également Heure du coucher du soleil en Barbade mais aussi Heure du Zenith en Barbade sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ainsi que Heure du Crépuscule en Barbade ou bien encore Durée du Jour en Barbade sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'été en Barbade.
Portia Holness