Décalage Horaire entre la Moldavie et la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Guadeloupe ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et la Guadeloupe Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Guadeloupe : 00H00

• Moldavie : 08H00

  Guadeloupe : 01H00

• Moldavie : 09H00

  Guadeloupe : 02H00

• Moldavie : 10H00

  Guadeloupe : 03H00

• Moldavie : 11H00

  Guadeloupe : 04H00

• Moldavie : 12H00

  Guadeloupe : 05H00

• Moldavie : 13H00

  Guadeloupe : 06H00

• Moldavie : 14H00

  Guadeloupe : 07H00

• Moldavie : 15H00

  Guadeloupe : 08H00

• Moldavie : 16H00

  Guadeloupe : 09H00

• Moldavie : 17H00

  Guadeloupe : 10H00

• Moldavie : 18H00

  Guadeloupe : 11H00

• Moldavie : 19H00

  Guadeloupe : 12H00

• Moldavie : 20H00

  Guadeloupe : 13H00

• Moldavie : 21H00

  Guadeloupe : 14H00

• Moldavie : 22H00

  Guadeloupe : 15H00

• Moldavie : 23H00

  Guadeloupe : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Chisinau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Guadeloupe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du coucher du soleil en Guadeloupe, Heure du Zenith en Guadeloupe, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et Heure du Crépuscule en Guadeloupe et Durée du Jour en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Portia Holness