Décalage Horaire entre la Moldavie et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Moldavie et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 2H en Moldavie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Chisinau et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre la Moldavie et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Moldavie et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Moldavie et les Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Moldavie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre la Moldavie et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Moldave.
  • Moldavie : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Moldavie : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Moldavie : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Moldavie : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Moldavie : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Moldavie : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Moldavie : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Moldavie : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Moldavie : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Moldavie : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Moldavie : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Moldavie : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
  • Moldavie : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
  • Moldavie : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
  • Moldavie : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
  • Moldavie : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
  • Moldavie : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
  • Moldavie : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Chisinau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marsh Harbour ou votre retour à Chisinau :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas), Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas), Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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