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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Moldavie : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
Moldavie : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
Moldavie : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
-
Moldavie : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Moldavie : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
-
Moldavie : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Moldavie : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Moldavie : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Moldavie : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Moldavie : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Moldavie : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Moldavie : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Moldavie : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Moldavie : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Moldavie : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Moldavie : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).