Décalage Horaire entre la Moldavie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Moldavie : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Moldavie : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Moldavie : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Moldavie : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Moldavie : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Moldavie : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Moldavie : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Moldavie : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Moldavie : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Moldavie : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Moldavie : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Moldavie : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Moldavie : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Moldavie : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Moldavie : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Moldavie : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Chisinau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Charlestown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa