Décalage Horaire entre la Moldavie et Sint Maarten

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Sint Maarten ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et Sint Maarten Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Sint Maarten : 00H00

• Moldavie : 07H00

  Sint Maarten : 01H00

• Moldavie : 08H00

  Sint Maarten : 02H00

• Moldavie : 09H00

  Sint Maarten : 03H00

• Moldavie : 10H00

  Sint Maarten : 04H00

• Moldavie : 11H00

  Sint Maarten : 05H00

• Moldavie : 12H00

  Sint Maarten : 06H00

• Moldavie : 13H00

  Sint Maarten : 07H00

• Moldavie : 14H00

  Sint Maarten : 08H00

• Moldavie : 15H00

  Sint Maarten : 09H00

• Moldavie : 16H00

  Sint Maarten : 10H00

• Moldavie : 17H00

  Sint Maarten : 11H00

• Moldavie : 18H00

  Sint Maarten : 12H00

• Moldavie : 19H00

  Sint Maarten : 13H00

• Moldavie : 20H00

  Sint Maarten : 14H00

• Moldavie : 21H00

  Sint Maarten : 15H00

• Moldavie : 22H00

  Sint Maarten : 16H00

• Moldavie : 23H00

  Sint Maarten : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Chisinau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et Fuseau Horaire de Sint Maarten et surtout Heure du lever du soleil à Sint Maarten mais aussi Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ou bien encore Heure du Crépuscule à Sint Maarten, Durée du Jour à Sint Maarten et Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten sans oublier Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Gloria Castro