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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
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Mongolie : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
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Mongolie : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Mongolie : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Mongolie : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Mongolie : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Mongolie : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Mongolie : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Mongolie : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Mongolie : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Mongolie : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Mongolie : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cockburn Town ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Turques-et-Caïques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques également Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Luis de Fernández