Décalage Horaire entre la Mongolie et Montserrat

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Montserrat ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et Montserrat Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Montserrat : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Montserrat : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Montserrat : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Montserrat : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Montserrat : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Montserrat : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Montserrat : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Montserrat : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Montserrat : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Montserrat : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Montserrat : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Montserrat : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Montserrat : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Montserrat : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Montserrat : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Montserrat : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Montserrat : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Montserrat : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Montserrat : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Montserrat : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Montserrat : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Montserrat : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Montserrat : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Montserrat : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Plymouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat ou bien encore Fuseau Horaire de Montserrat sans oublier Heure du lever du soleil à Montserrat, Heure du coucher du soleil à Montserrat mais aussi Heure du Zenith à Montserrat ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat et Heure du Crépuscule à Montserrat ou bien encore Durée du Jour à Montserrat mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Montserrat et surtout Passage à l'heure d'été à Montserrat.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Miguel Mesa