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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
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Mongolie : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
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Mongolie : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
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Mongolie : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Mongolie : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Mongolie : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Mongolie : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Mongolie : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Mongolie : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Mongolie : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Mongolie : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Mongolie : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) également Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) également Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) sans oublier Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) également Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen