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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Mongolie : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Mongolie : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Mongolie : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Mongolie : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Mongolie : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Mongolie : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Mongolie : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Mongolie : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Mongolie : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Mongolie : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Mongolie : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Luis de Fernández