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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Namibie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Namibie : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Namibie : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Namibie : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Namibie : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Namibie : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Namibie : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Namibie : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Namibie : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Namibie : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Namibie : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Namibie : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Namibie : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Namibie : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Namibie : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Namibie : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Namibie : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Namibie : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis