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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
-
Namibie : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
-
Namibie : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
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Namibie : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
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Namibie : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
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Namibie : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
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Namibie : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
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Namibie : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
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Namibie : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
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Namibie : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
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Namibie : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
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Namibie : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
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Namibie : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
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Namibie : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
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Namibie : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
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Namibie : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
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Namibie : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
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Namibie : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Nueva Gerona :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de la Jeunesse (Cuba).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) également Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Gloria Castro