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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Namibie : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Namibie : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
-
Namibie : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Namibie : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Namibie : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Namibie : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Namibie : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Namibie : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Namibie : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Namibie : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Namibie : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Namibie : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Namibie : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Namibie : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Namibie : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Namibie : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cockburn Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Turques-et-Caïques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques, Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques, Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Kenny LaRocque