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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Namibie : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Namibie : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Namibie : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Namibie : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Namibie : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Namibie : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Namibie : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Namibie : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Namibie : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Namibie : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Namibie : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Namibie : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Namibie : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Namibie : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Namibie : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Namibie : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
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Namibie : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Windhoek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cockburn Town ou votre retour à Windhoek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Turques-et-Caïques. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques, Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Kenny LaRocque