Décalage Horaire entre la Namibie et Mangrove Cay (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Namibie : 01H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Namibie : 02H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Namibie : 03H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Namibie : 04H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Namibie : 05H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Namibie : 06H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00

• Namibie : 07H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00

• Namibie : 08H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00

• Namibie : 09H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00

• Namibie : 10H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

• Namibie : 11H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00

• Namibie : 12H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00

• Namibie : 13H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00

• Namibie : 14H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00

• Namibie : 15H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00

• Namibie : 16H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00

• Namibie : 17H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00

• Namibie : 18H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00

• Namibie : 19H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00

• Namibie : 20H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00

• Namibie : 21H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00

• Namibie : 22H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00

• Namibie : 23H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Windhoek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling