Décalage Horaire entre la Namibie et Margarita (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre la Namibie et Margarita (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Margarita (Venezuela) quand il est par exemple 5H en Namibie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Windhoek et Porlamar, comment calculer le décalage horaire entre la Namibie et Margarita (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Namibie et Margarita (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Porlamar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Namibie et Margarita (Venezuela) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Namibie et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Margarita (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Margarita.

Décalage Horaire entre la Namibie et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Namibienne.
  • Namibie : 00H00

    Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

  • Namibie : 01H00

    Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

  • Namibie : 02H00

    Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

  • Namibie : 03H00

    Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

  • Namibie : 04H00

    Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

  • Namibie : 05H00

    Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

  • Namibie : 06H00

    Margarita (Venezuela) : 00H00

  • Namibie : 07H00

    Margarita (Venezuela) : 01H00

  • Namibie : 08H00

    Margarita (Venezuela) : 02H00

  • Namibie : 09H00

    Margarita (Venezuela) : 03H00

  • Namibie : 10H00

    Margarita (Venezuela) : 04H00

  • Namibie : 11H00

    Margarita (Venezuela) : 05H00

  • Namibie : 12H00

    Margarita (Venezuela) : 06H00

  • Namibie : 13H00

    Margarita (Venezuela) : 07H00

  • Namibie : 14H00

    Margarita (Venezuela) : 08H00

  • Namibie : 15H00

    Margarita (Venezuela) : 09H00

  • Namibie : 16H00

    Margarita (Venezuela) : 10H00

  • Namibie : 17H00

    Margarita (Venezuela) : 11H00

  • Namibie : 18H00

    Margarita (Venezuela) : 12H00

  • Namibie : 19H00

    Margarita (Venezuela) : 13H00

  • Namibie : 20H00

    Margarita (Venezuela) : 14H00

  • Namibie : 21H00

    Margarita (Venezuela) : 15H00

  • Namibie : 22H00

    Margarita (Venezuela) : 16H00

  • Namibie : 23H00

    Margarita (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Windhoek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Porlamar ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Margarita (Venezuela).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) ainsi que Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) également Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) ainsi que Durée du Jour à Margarita (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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