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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre la Namibie et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Saint-Barthélemy : 00H00
-
Namibie : 07H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Namibie : 08H00
Saint-Barthélemy : 02H00
-
Namibie : 09H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Namibie : 10H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Namibie : 11H00
Saint-Barthélemy : 05H00
-
Namibie : 12H00
Saint-Barthélemy : 06H00
-
Namibie : 13H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Namibie : 14H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Namibie : 15H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Namibie : 16H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Namibie : 17H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Namibie : 18H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Namibie : 19H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Namibie : 20H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Namibie : 21H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Namibie : 22H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Namibie : 23H00
Saint-Barthélemy : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Windhoek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gustavia ou votre retour à Windhoek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Barthélemy. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy également Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy et surtout Durée du Jour à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Marguerite Davis