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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Namibie : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Namibie : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Namibie : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Namibie : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Namibie : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Namibie : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Namibie : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Namibie : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Namibie : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Namibie : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Namibie : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Namibie : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Namibie : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Namibie : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Namibie : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Namibie : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Namibie : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Windhoek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scarborough ou votre retour à Windhoek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tobago (Trinité-et-Tobago).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Marguerite Davis