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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la Niger et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 03H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 05H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Niger : 06H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Niger : 07H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
Niger : 08H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Niger : 09H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Niger : 10H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Niger : 11H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Niger : 12H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Niger : 13H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Niger : 14H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Niger : 15H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Niger : 16H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Niger : 17H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Niger : 18H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Niger : 19H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Niger : 20H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Niger : 21H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Niger : 22H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Niger : 23H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling