Décalage Horaire entre la Niger et Andros (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Niger et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 06H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Niger : 07H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Niger : 08H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Niger : 09H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Niger : 10H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Niger : 11H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Niger : 12H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Niger : 13H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Niger : 14H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Niger : 15H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Niger : 16H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Niger : 17H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Niger : 18H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Niger : 19H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Niger : 20H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Niger : 21H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Niger : 22H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Niger : 23H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Niamey ?

Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis