Décalage Horaire entre la Niger et Andros Centre (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Andros Centre (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Niger et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 06H00

  Andros Centre (Bahamas) : 00H00

• Niger : 07H00

  Andros Centre (Bahamas) : 01H00

• Niger : 08H00

  Andros Centre (Bahamas) : 02H00

• Niger : 09H00

  Andros Centre (Bahamas) : 03H00

• Niger : 10H00

  Andros Centre (Bahamas) : 04H00

• Niger : 11H00

  Andros Centre (Bahamas) : 05H00

• Niger : 12H00

  Andros Centre (Bahamas) : 06H00

• Niger : 13H00

  Andros Centre (Bahamas) : 07H00

• Niger : 14H00

  Andros Centre (Bahamas) : 08H00

• Niger : 15H00

  Andros Centre (Bahamas) : 09H00

• Niger : 16H00

  Andros Centre (Bahamas) : 10H00

• Niger : 17H00

  Andros Centre (Bahamas) : 11H00

• Niger : 18H00

  Andros Centre (Bahamas) : 12H00

• Niger : 19H00

  Andros Centre (Bahamas) : 13H00

• Niger : 20H00

  Andros Centre (Bahamas) : 14H00

• Niger : 21H00

  Andros Centre (Bahamas) : 15H00

• Niger : 22H00

  Andros Centre (Bahamas) : 16H00

• Niger : 23H00

  Andros Centre (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Niamey ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling