Décalage Horaire entre la Niger et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Niger et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 7H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre la Niger et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Niger : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Niger : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Niger : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Niger : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Niger : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Niger : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Niger : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Niger : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Niger : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Niger : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Niger : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Niger : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Niger : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Niger : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Niger : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Niger : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Niger : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Niger : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Niger : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Niger : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Niger : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Niger : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Niger : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Niamey ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

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