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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre la Niger et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Niger : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Niger : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Niger : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Niger : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Niger : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Niger : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Niger : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Niger : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Niger : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Niger : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Niger : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Niger : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Niger : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Niger : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Niger : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Niger : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Niger : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Niger : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingstown ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Vincent-et-les Grenadines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Luis de Fernández