Décalage Horaire entre la Norvège et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Norvège et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Norvège : 07H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Norvège : 08H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Norvège : 09H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Norvège : 10H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Norvège : 11H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Norvège : 12H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Norvège : 13H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Norvège : 14H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Norvège : 15H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Norvège : 16H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Norvège : 17H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Norvège : 18H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Norvège : 19H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Norvège : 20H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Norvège : 21H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Norvège : 22H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Norvège : 23H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Oslo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling