Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et Aruba ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Aruba quand il est par exemple 3H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Oranjestad, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et Aruba, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et Aruba, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oranjestad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Aruba
Drapeau de Aruba

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba ?

Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Arubéenne.

Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Aruba : 19H00 (Jour -1)

  • Norvège : 01H00

    Aruba : 20H00 (Jour -1)

  • Norvège : 02H00

    Aruba : 21H00 (Jour -1)

  • Norvège : 03H00

    Aruba : 22H00 (Jour -1)

  • Norvège : 04H00

    Aruba : 23H00 (Jour -1)

  • Norvège : 05H00

    Aruba : 00H00

  • Norvège : 06H00

    Aruba : 01H00

  • Norvège : 07H00

    Aruba : 02H00

  • Norvège : 08H00

    Aruba : 03H00

  • Norvège : 09H00

    Aruba : 04H00

  • Norvège : 10H00

    Aruba : 05H00

  • Norvège : 11H00

    Aruba : 06H00

  • Norvège : 12H00

    Aruba : 07H00

  • Norvège : 13H00

    Aruba : 08H00

  • Norvège : 14H00

    Aruba : 09H00

  • Norvège : 15H00

    Aruba : 10H00

  • Norvège : 16H00

    Aruba : 11H00

  • Norvège : 17H00

    Aruba : 12H00

  • Norvège : 18H00

    Aruba : 13H00

  • Norvège : 19H00

    Aruba : 14H00

  • Norvège : 20H00

    Aruba : 15H00

  • Norvège : 21H00

    Aruba : 16H00

  • Norvège : 22H00

    Aruba : 17H00

  • Norvège : 23H00

    Aruba : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Oslo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba mais aussi Heure du coucher du soleil à Aruba ainsi que Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba sans oublier Heure du Crépuscule à Aruba ou bien encore Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

Suggestions