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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Norvège : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 06H00
Aruba : 00H00
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Norvège : 07H00
Aruba : 01H00
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Norvège : 08H00
Aruba : 02H00
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Norvège : 09H00
Aruba : 03H00
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Norvège : 10H00
Aruba : 04H00
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Norvège : 11H00
Aruba : 05H00
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Norvège : 12H00
Aruba : 06H00
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Norvège : 13H00
Aruba : 07H00
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Norvège : 14H00
Aruba : 08H00
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Norvège : 15H00
Aruba : 09H00
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Norvège : 16H00
Aruba : 10H00
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Norvège : 17H00
Aruba : 11H00
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Norvège : 18H00
Aruba : 12H00
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Norvège : 19H00
Aruba : 13H00
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Norvège : 20H00
Aruba : 14H00
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Norvège : 21H00
Aruba : 15H00
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Norvège : 22H00
Aruba : 16H00
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Norvège : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba sans oublier Heure du coucher du soleil à Aruba ou bien encore Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba sans oublier Heure du Crépuscule à Aruba ou bien encore Durée du Jour à Aruba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Kenny LaRocque