Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 02H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Aruba : 00H00
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Norvège : 06H00
Aruba : 01H00
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Norvège : 07H00
Aruba : 02H00
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Norvège : 08H00
Aruba : 03H00
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Norvège : 09H00
Aruba : 04H00
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Norvège : 10H00
Aruba : 05H00
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Norvège : 11H00
Aruba : 06H00
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Norvège : 12H00
Aruba : 07H00
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Norvège : 13H00
Aruba : 08H00
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Norvège : 14H00
Aruba : 09H00
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Norvège : 15H00
Aruba : 10H00
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Norvège : 16H00
Aruba : 11H00
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Norvège : 17H00
Aruba : 12H00
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Norvège : 18H00
Aruba : 13H00
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Norvège : 19H00
Aruba : 14H00
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Norvège : 20H00
Aruba : 15H00
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Norvège : 21H00
Aruba : 16H00
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Norvège : 22H00
Aruba : 17H00
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Norvège : 23H00
Aruba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba mais aussi Heure du coucher du soleil à Aruba ainsi que Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba sans oublier Heure du Crépuscule à Aruba ou bien encore Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.