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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Norvège et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 02H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Aruba : 00H00
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Norvège : 06H00
Aruba : 01H00
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Norvège : 07H00
Aruba : 02H00
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Norvège : 08H00
Aruba : 03H00
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Norvège : 09H00
Aruba : 04H00
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Norvège : 10H00
Aruba : 05H00
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Norvège : 11H00
Aruba : 06H00
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Norvège : 12H00
Aruba : 07H00
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Norvège : 13H00
Aruba : 08H00
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Norvège : 14H00
Aruba : 09H00
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Norvège : 15H00
Aruba : 10H00
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Norvège : 16H00
Aruba : 11H00
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Norvège : 17H00
Aruba : 12H00
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Norvège : 18H00
Aruba : 13H00
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Norvège : 19H00
Aruba : 14H00
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Norvège : 20H00
Aruba : 15H00
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Norvège : 21H00
Aruba : 16H00
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Norvège : 22H00
Aruba : 17H00
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Norvège : 23H00
Aruba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba et Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba, Passage à l'heure d'été à Aruba.
Kenny LaRocque