Décalage Horaire entre la Norvège et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 3H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises
Drapeau des Antilles Néerlandaises

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et les Antilles Néerlandaises : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Norvège et les Antilles Néerlandaises
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre la Norvège et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
  • Norvège : 01H00

    Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
  • Norvège : 02H00

    Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
  • Norvège : 03H00

    Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
  • Norvège : 04H00

    Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
  • Norvège : 05H00

    Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
  • Norvège : 06H00

    Antilles Néerlandaises : 00H00
  • Norvège : 07H00

    Antilles Néerlandaises : 01H00
  • Norvège : 08H00

    Antilles Néerlandaises : 02H00
  • Norvège : 09H00

    Antilles Néerlandaises : 03H00
  • Norvège : 10H00

    Antilles Néerlandaises : 04H00
  • Norvège : 11H00

    Antilles Néerlandaises : 05H00
  • Norvège : 12H00

    Antilles Néerlandaises : 06H00
  • Norvège : 13H00

    Antilles Néerlandaises : 07H00
  • Norvège : 14H00

    Antilles Néerlandaises : 08H00
  • Norvège : 15H00

    Antilles Néerlandaises : 09H00
  • Norvège : 16H00

    Antilles Néerlandaises : 10H00
  • Norvège : 17H00

    Antilles Néerlandaises : 11H00
  • Norvège : 18H00

    Antilles Néerlandaises : 12H00
  • Norvège : 19H00

    Antilles Néerlandaises : 13H00
  • Norvège : 20H00

    Antilles Néerlandaises : 14H00
  • Norvège : 21H00

    Antilles Néerlandaises : 15H00
  • Norvège : 22H00

    Antilles Néerlandaises : 16H00
  • Norvège : 23H00

    Antilles Néerlandaises : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Oslo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises, Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises également Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises également Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises également Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

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