Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Caïmans

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Îles Caïmans est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Caïmans ?

Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Caïmans Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 07H00

  Îles Caïmans : 00H00

• Norvège : 08H00

  Îles Caïmans : 01H00

• Norvège : 09H00

  Îles Caïmans : 02H00

• Norvège : 10H00

  Îles Caïmans : 03H00

• Norvège : 11H00

  Îles Caïmans : 04H00

• Norvège : 12H00

  Îles Caïmans : 05H00

• Norvège : 13H00

  Îles Caïmans : 06H00

• Norvège : 14H00

  Îles Caïmans : 07H00

• Norvège : 15H00

  Îles Caïmans : 08H00

• Norvège : 16H00

  Îles Caïmans : 09H00

• Norvège : 17H00

  Îles Caïmans : 10H00

• Norvège : 18H00

  Îles Caïmans : 11H00

• Norvège : 19H00

  Îles Caïmans : 12H00

• Norvège : 20H00

  Îles Caïmans : 13H00

• Norvège : 21H00

  Îles Caïmans : 14H00

• Norvège : 22H00

  Îles Caïmans : 15H00

• Norvège : 23H00

  Îles Caïmans : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Oslo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à George Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Caïmans. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans et surtout Fuseau Horaire des Îles Caïmans et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans, Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans mais aussi Heure du Zenith aux Îles Caïmans ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans, Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans ou bien encore Durée du Jour aux Îles Caïmans ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Kenny LaRocque