Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Turques-et-Caïques

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Turques-et-Caïques ?

Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Îles Turques-et-Caïques : 00H00

• Norvège : 07H00

  Îles Turques-et-Caïques : 01H00

• Norvège : 08H00

  Îles Turques-et-Caïques : 02H00

• Norvège : 09H00

  Îles Turques-et-Caïques : 03H00

• Norvège : 10H00

  Îles Turques-et-Caïques : 04H00

• Norvège : 11H00

  Îles Turques-et-Caïques : 05H00

• Norvège : 12H00

  Îles Turques-et-Caïques : 06H00

• Norvège : 13H00

  Îles Turques-et-Caïques : 07H00

• Norvège : 14H00

  Îles Turques-et-Caïques : 08H00

• Norvège : 15H00

  Îles Turques-et-Caïques : 09H00

• Norvège : 16H00

  Îles Turques-et-Caïques : 10H00

• Norvège : 17H00

  Îles Turques-et-Caïques : 11H00

• Norvège : 18H00

  Îles Turques-et-Caïques : 12H00

• Norvège : 19H00

  Îles Turques-et-Caïques : 13H00

• Norvège : 20H00

  Îles Turques-et-Caïques : 14H00

• Norvège : 21H00

  Îles Turques-et-Caïques : 15H00

• Norvège : 22H00

  Îles Turques-et-Caïques : 16H00

• Norvège : 23H00

  Îles Turques-et-Caïques : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Oslo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cockburn Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Îles Turques-et-Caïques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques et Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Gloria Castro