Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Margarita (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre la Norvège et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 02H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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Norvège : 06H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
-
Norvège : 07H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Norvège : 08H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Norvège : 09H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Norvège : 10H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Norvège : 11H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Norvège : 12H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Norvège : 13H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Norvège : 14H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Norvège : 15H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Norvège : 16H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Norvège : 17H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Norvège : 18H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Norvège : 19H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Norvège : 20H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
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Norvège : 21H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
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Norvège : 22H00
Margarita (Venezuela) : 17H00
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Norvège : 23H00
Margarita (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Porlamar ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) et Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith à Margarita (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour à Margarita (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).