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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre la Norvège et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Norvège : 02H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 06H00
Sint Maarten : 00H00
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Norvège : 07H00
Sint Maarten : 01H00
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Norvège : 08H00
Sint Maarten : 02H00
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Norvège : 09H00
Sint Maarten : 03H00
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Norvège : 10H00
Sint Maarten : 04H00
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Norvège : 11H00
Sint Maarten : 05H00
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Norvège : 12H00
Sint Maarten : 06H00
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Norvège : 13H00
Sint Maarten : 07H00
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Norvège : 14H00
Sint Maarten : 08H00
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Norvège : 15H00
Sint Maarten : 09H00
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Norvège : 16H00
Sint Maarten : 10H00
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Norvège : 17H00
Sint Maarten : 11H00
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Norvège : 18H00
Sint Maarten : 12H00
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Norvège : 19H00
Sint Maarten : 13H00
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Norvège : 20H00
Sint Maarten : 14H00
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Norvège : 21H00
Sint Maarten : 15H00
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Norvège : 22H00
Sint Maarten : 16H00
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Norvège : 23H00
Sint Maarten : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sint Maarten.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et surtout Fuseau Horaire de Sint Maarten également Heure du lever du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du coucher du soleil à Sint Maarten mais aussi Heure du Zenith à Sint Maarten, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ainsi que Heure du Crépuscule à Sint Maarten mais aussi Durée du Jour à Sint Maarten, Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Gloria Castro