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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bonaire, Saint-Eustache et Saba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Bonaire, Saint-Eustache et Saba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba ainsi que Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Gloria Castro