Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cayo Coco (Cuba).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).