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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa