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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Cayo Romano (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Romano (Cuba), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Cayo Romano.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Romano à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Cayo Romano (Cuba) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Cayo Romano (Cuba) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Cayo Romano (Cuba) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Cayo Romano (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Cayo Romano (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Cayo Romano (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Cayo Romano (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Cayo Romano (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Cayo Romano (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Cayo Romano (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Cayo Romano (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Cayo Romano (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Cayo Romano (Cuba) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Cayo Romano (Cuba) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Cayo Romano (Cuba) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Cayo Romano (Cuba) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Cayo Romano (Cuba) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Cayo Romano (Cuba) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Cayo Romano (Cuba) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Cayo Romano (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) et surtout Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) et Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).
Gloria Castro