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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).