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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Gerona ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de la Jeunesse (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Miguel Mesa