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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) sans oublier Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ainsi que Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse