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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Elizabeth ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Émeline Mompremier