Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Saint-Barthélemy

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Saint-Barthélemy ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Saint-Barthélemy Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Saint-Barthélemy : 08H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Saint-Barthélemy : 09H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Saint-Barthélemy : 10H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Saint-Barthélemy : 11H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Saint-Barthélemy : 12H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Saint-Barthélemy : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Saint-Barthélemy : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Saint-Barthélemy : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Saint-Barthélemy : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Saint-Barthélemy : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Saint-Barthélemy : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Saint-Barthélemy : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Saint-Barthélemy : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Saint-Barthélemy : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Saint-Barthélemy : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Saint-Barthélemy : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Saint-Barthélemy : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Wellington ?

Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Saint-Barthélemy, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy et Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy, Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy ainsi que Durée du Jour à Saint-Barthélemy, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Gloria Castro