Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Saint-Martin : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Saint-Martin : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Saint-Martin : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Saint-Martin : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Saint-Martin : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Saint-Martin : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Saint-Martin : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Saint-Martin : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Saint-Martin : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Saint-Martin : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Saint-Martin : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Saint-Martin : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Saint-Martin : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marigot ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Martin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Martin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Martin, Heure du Zenith à Saint-Martin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Martin, Durée du Jour à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.