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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scarborough ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Tobago (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Portia Holness