Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre la Palestine et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Palestine : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Palestine : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Palestine : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Palestine : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Palestine : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Palestine : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Palestine : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Palestine : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Palestine : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Palestine : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Palestine : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
-
Palestine : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
-
Palestine : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
-
Palestine : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
-
Palestine : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
-
Palestine : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling