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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Palestine et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Palestine : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Palestine : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Palestine : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
-
Palestine : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Palestine : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
-
Palestine : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
-
Palestine : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Palestine : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
-
Palestine : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
-
Palestine : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Palestine : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Palestine : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Palestine : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
-
Palestine : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Palestine : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Palestine : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling