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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Palestine : 03H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Palestine : 05H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 06H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 07H00
Guadeloupe : 00H00
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Palestine : 08H00
Guadeloupe : 01H00
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Palestine : 09H00
Guadeloupe : 02H00
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Palestine : 10H00
Guadeloupe : 03H00
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Palestine : 11H00
Guadeloupe : 04H00
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Palestine : 12H00
Guadeloupe : 05H00
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Palestine : 13H00
Guadeloupe : 06H00
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Palestine : 14H00
Guadeloupe : 07H00
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Palestine : 15H00
Guadeloupe : 08H00
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Palestine : 16H00
Guadeloupe : 09H00
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Palestine : 17H00
Guadeloupe : 10H00
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Palestine : 18H00
Guadeloupe : 11H00
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Palestine : 19H00
Guadeloupe : 12H00
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Palestine : 20H00
Guadeloupe : 13H00
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Palestine : 21H00
Guadeloupe : 14H00
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Palestine : 22H00
Guadeloupe : 15H00
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Palestine : 23H00
Guadeloupe : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et Fuseau Horaire de la Guadeloupe sans oublier Heure du lever du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du coucher du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe sans oublier Heure du Crépuscule en Guadeloupe et Durée du Jour en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Raquel Medina