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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la Palestine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Palestine : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Palestine : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Palestine : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Palestine : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Palestine : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Palestine : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Palestine : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Palestine : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Palestine : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Palestine : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Palestine : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Palestine : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Palestine : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Palestine : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Palestine : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Palestine : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Cornelius Pindling