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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Sainte-Lucie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Sainte-Lucie : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
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Palestine : 02H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
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Palestine : 03H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
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Palestine : 04H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 07H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Palestine : 08H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Palestine : 09H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Palestine : 10H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Palestine : 11H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Palestine : 12H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Palestine : 13H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Palestine : 14H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Palestine : 15H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Palestine : 16H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Palestine : 17H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Palestine : 18H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Palestine : 19H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Palestine : 20H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Palestine : 21H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Palestine : 22H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Palestine : 23H00
Sainte-Lucie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Castries :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sainte-Lucie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie et Fuseau Horaire de Sainte-Lucie sans oublier Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie sans oublier Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie ou bien encore Heure du Zenith à Sainte-Lucie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie et surtout Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie sans oublier Durée du Jour à Sainte-Lucie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie également Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Miguel Mesa