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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Acklins (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Acklins (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Acklins (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas), Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling