Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).