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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Jamaïque : 08H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Jamaïque : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Jamaïque : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Jamaïque : 11H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Jamaïque : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Jamaïque : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Jamaïque : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Jamaïque : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Jamaïque : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Jamaïque : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Jamaïque : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Jamaïque : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Jamaïque : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Jamaïque : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Jamaïque : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Jamaïque : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jamaïque.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque et Fuseau Horaire de la Jamaïque sans oublier Heure du lever du soleil en Jamaïque ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jamaïque et surtout Heure du Zenith en Jamaïque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque ou bien encore Heure du Crépuscule en Jamaïque ainsi que Durée du Jour en Jamaïque et Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque et surtout Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque