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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Jamaïque : 08H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Jamaïque : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Jamaïque : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Jamaïque : 11H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Jamaïque : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Jamaïque : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Jamaïque : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Jamaïque : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Jamaïque : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Jamaïque : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Jamaïque : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Jamaïque : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Jamaïque : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Jamaïque : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Jamaïque : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Jamaïque : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Jamaïque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque ou bien encore Fuseau Horaire de la Jamaïque également Heure du lever du soleil en Jamaïque et Heure du coucher du soleil en Jamaïque ou bien encore Heure du Zenith en Jamaïque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque sans oublier Heure du Crépuscule en Jamaïque également Durée du Jour en Jamaïque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque sans oublier Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque