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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Antilles Néerlandaises : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Antilles Néerlandaises : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Antilles Néerlandaises : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Antilles Néerlandaises : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Antilles Néerlandaises : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Antilles Néerlandaises : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Antilles Néerlandaises : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ainsi que Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises, Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Marguerite Davis