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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Papouasienne.- 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
	            		
Bahamas : 08H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
	            		
Bahamas : 09H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
	            		
Bahamas : 10H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
	            		
Bahamas : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
	            		
Bahamas : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
	            		
Bahamas : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
	            		
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
	            		
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
	            		
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
	            		
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
	            		
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
	            		
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
	            		
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
	            		
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
	            		
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
	            		
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
	            		
Bahamas : 00H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
	            		
Bahamas : 01H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
	            		
Bahamas : 02H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
	            		
Bahamas : 03H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
	            		
Bahamas : 04H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
	            		
Bahamas : 05H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
	            		
Bahamas : 06H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
	            		
Bahamas : 07H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ainsi que Fuseau Horaire des Bahamas, Heure du lever du soleil aux Bahamas également Heure du coucher du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du Zenith aux Bahamas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et Heure du Crépuscule aux Bahamas mais aussi Durée du Jour aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas également Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
				